শীতে শুষ্ক ত্বকের যত্ন
তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন
যাদের ত্বক খুব তৈলাক্ত তাদের ত্বক সংক্রান্ত নানারকম সমস্যা থাকাটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। ক্লিনজিং, ময়েশ্চারাইজিংয়ের ক্ষেত্রে অয়েল ফ্রি প্রডাক্ট ব্যবহার করুন। ঘরোয়া ময়েশ্চারাইজার হিসেবে টমাটোর রস খুব কার্যকর। ক্লিনজিং ও টোনিংয়ের পর লেটুস পাতার রস, মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে লাগাতে পারেন। আনারস, আপেল, পাকা পেঁপের সঙ্গে মধু মিশিয়ে প্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
শুষ্ক ত্বকের যত্ন
শুষ্ক ত্বকের প্রধান কাজ হল ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখা। ভিটামিন-ই অয়েল
১/২ চামচ, ১/২ চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে প্রতিদিন লাগাতে পারেন। ত্বকে পুষ্টি
জোগাতে ডিমের কুসুম, ১ চা-চামচ মধু, আধা চামচ অলিভ অয়েল ও গোলাপজল মিশিয়ে
সারা মুখে লাগিয়ে ১৫ মি. রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২ দিন ব্যবহার করতে
পারেন।
মিশ্র ত্বকের যত্ন
প্রতিদিন যত্নের জন্য হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করুন। তবে ত্বকের শুষ্ক
জায়গাগুলো অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার লাগাবেন। সিদ্ধ করা মিষ্টি কুমড়ো চটকে তার
সঙ্গে মধু ও দুধ পরিমাণ মতো মিশিয়ে ২০ মি. রেখে তারপর ম্যাসাজ করে ধুয়ে
ফেলুন। এ প্যাকটি সপ্তাহে ৩ দিন ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
চুলের যত্ন
* আমলকী, হরীতকী, শিকাকাই, হেনা, মেথি, টকদই, মিল্ক পাউডার, ডিম মিশিয়ে
পুরো চুলে ৪০ মি. রেখে ধুয়ে ফেলুন। তারপর হারবাল শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে
চুল পরিষ্কার করুন।
ষশ্যাম্পুর পর সব সময় প্রোটিনযুক্ত কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
* মোটা দাঁড়ার চিরুনি দিয়ে আঁচড়ান। ভিজে চুল আঁচড়ালে চুল ভঙ্গুর হয়ে পড়ে।
* যাদের চুল শুষ্ক তারা শ্যাম্পু করার ১ ঘণ্টা আগে তিলের তেল, নারকেল তেল
মিশিয়ে হালকা গরম করে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করে ১ ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করুন।
রূপচর্চার পাশাপাশি গুরুত্ব দেয়া উচিত খাবারের প্রতিও। সবুজ শাক-সবজি ও
ফলমূল খাওয়ার অভ্যাস করুন। পানির কোনো বিকল্প নেই। নিজেকে সুন্দর রাখতে
চাইলে, নিজেকেই সময় দিতে হবে ও যত্ন নিতে হবে সবার আগে।
Comments
Post a Comment