চকলেট খেলে কমে ওজন; বাড়ে আয়ু

চকলেটপ্রেমীদের জন্য সুখবর । নতুন সমীক্ষায়
উঠে এসেছে যারা চকলেট খান তারা,
যারা চকলেট খান না তাদের থেকে অনেক
সহজে ওজন ঝরাতে পারেন ।
ইয়গভ নামের একটি এজেন্সির করা সমীক্ষায়
দেখা গেছে ৮৬% ক্ষেত্রে স্লিম চেহারার
যারা চকলেটের স্বাদ থেকে নিজেদের বঞ্চিত
করেননি তারা সহজে ওজনও কমিয়েছেন ।২১০০
জনের উপর করা সমীক্ষাতে দেখা গেছে ৯১%
মানুষ যারা ওজন কমানোর চেষ্টা করেছেন কিন্তু
চকলেট খাওয়ার পরিমাণ একটুও কমাননি তাদের
ওজন ঝরানোর প্রক্রিয়ায় তারা সহজে এবং দ্রুত
রোগা হয়েছেন ।
এই সমীক্ষার দায়িত্বে থাকা নিট্রিশিয়ন
বিজ্ঞানী জ্যানেট অ্যালোট জানিয়েছেন এই
সমীক্ষা প্রমাণ করেন ওজন কমানোর জন্য
খাওয়ার পরিমাণ কমিয়ে দেওয়াটা মোটেই
বুদ্ধির কাজ না । নিজেদের চকলেটের স্বর্গীয়
স্বাধ থেকে বঞ্চিত করে ওজন কমানোর চেষ্টায়
মোটেও ফল পাওয়া যায় না ।
অন্যদিকে, হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল
গবেষকের গবেষণায় উঠে এসেছে চকলেট
খেলে বাড়ে আয়ুও । ৬৫ বছর ধরে ৮০০০ মানুষের
উপর
পরীক্ষা করে দেখা গেছে মাসে যারা অন্তত
তিনবার পরিমিত পরিমাণের চকলেট খান তাদের
আয়ু, যারা চকলেট খান না তাদের তুলনায় প্রায়
এক বছর বেশী হয় ।